Masaż sportowy – Warszawa Centrum (Śródmieście, ul. Bracka)

Masaż sportowy Warszawa.

Dla osób, które trenują, biegają i jeżdżą na rowerze. Mocna, precyzyjna praca z mięśniami po treningu i w trakcie przygotowań do startu. 60 min – 200 zł, 90 min – 280 zł.

Partnerzy

Medicover Sport
Beauty Benefit
Korzyści

Co daje masaż sportowy

Mięśnie gotowe do pracy i do odpoczynku.

Regeneracja po treningu

Pomaga rozluźnić mięśnie zmęczone wysiłkiem i łatwiej wrócić do kolejnej jednostki treningowej.

Przygotowanie do wysiłku

Rozgrzewa i rozluźnia mięśnie przed startem lub mocniejszym blokiem treningowym.

Większa swoboda ruchu

Praca na spiętych mięśniach pomaga poczuć się lżej i swobodniej w ruchu.

Ulga dla przeciążonych mięśni

Dla mięśni, które po intensywnym tygodniu są twarde, spięte i zmęczone.

Siła dopasowana do Ciebie

Ucisk jest mocny, ale zawsze pod Twoją kontrolą. Możesz go zmienić w każdej chwili.

Element planu treningowego

Regularny masaż dobrze wpisuje się w cykl treningowy biegaczy, rowerzystów i osób trenujących na siłowni.

Dla kogo

  • Biegacze i triathloniści przed zawodami i po nich
  • Osoby trenujące na siłowni, crossfit i sporty drużynowe
  • Rowerzyści i miłośnicy sportów wytrzymałościowych
  • Każdy, kto po intensywnym tygodniu czuje zmęczone mięśnie

Jak wygląda wizyta

  1. 1 Rezerwujesz online w minutę, bez przedpłaty i z możliwością bezpłatnego odwołania.
  2. 2 Przed masażem krótko rozmawiamy: co Cię sprowadza, gdzie czujesz napięcie i jaki ucisk lubisz.
  3. 3 Masaż trwa 60 lub 90 minut. W każdej chwili możesz poprosić o mocniejszy albo delikatniejszy ucisk.
Katalog usług

Rozwiązania dopasowane do Twojego ciała.

Masaże ciała w centrum Warszawy

Masaże ciała 60' / 200 PLN 90' / 280 PLN

Masaż sportowy

Dla osób, które trenują. Pomaga przygotować mięśnie do wysiłku i szybciej zregenerować się po treningu.

Masaż tkanek głębokich

Mocny, precyzyjny ucisk na głębsze warstwy mięśni i powięzi. Na napięcia, które nie puszczają po zwykłym masażu.

Masaż klasyczny

Dobry wybór na pierwszą wizytę. Średni ucisk na całe ciało, który rozluźnia spięte mięśnie i poprawia samopoczucie.

Masaż relaksacyjny

Płynne, rytmiczne ruchy o umiarkowanym ucisku. Rozluźnia całe ciało i wycisza głowę po intensywnym tygodniu.

Lunch Massage 30' / 120 PLN

Plecy

Rozluźnia kark, barki i plecy spięte od siedzenia przy biurku.

Głowa

Masaż głowy, który pomaga zdjąć napięcie i odświeżyć umysł przed resztą dnia.

Odświeżenie twarzy

Delikatny masaż twarzy, który rozluźnia mimikę i dodaje świeżości na popołudnie.

Stopy

Ulga dla zmęczonych stóp, gdy dużo chodzisz albo stoisz.

Nasi Eksperci

Zespół

Doświadczenie, wiedza i pasja do pracy z ciałem.

Miron

Technik Masażysta

Iryna

Technik Masażysta

Z czym najczęściej przychodzą do nas klienci:

  • Spięte plecy, kark i barki po dniach przy biurku
  • Zmęczone mięśnie po treningu, bieganiu lub rowerze
  • Potrzeba odpoczynku i chwili tylko dla siebie

Przed masażem pytamy, co Cię sprowadza, i dopasowujemy siłę oraz technikę.

Zweryfikowane opinie

Co mówią nasi klienci

Średnia ocen 4,9/5 ze 120 opinii w Google.

"Miron to prawdziwy magik, jeśli chodzi o technikę. Pomógł mi ogromnie z najtrudniejszymi kontuzjami sportowymi, jakich kiedykolwiek doznałem. Jego praca z ciałem kluczowo wsparła mój powrót do zdrowia. Polecam go każdemu, szczególnie osobom, które potrzebują świadomego, terapeutycznego dotyku, aby stanąć na nogi."

D

Daman

Opinia z Google

"Skorzystaliśmy z usług Mirona oboje – ja z masażu klasycznego, a moja żona ze sportowego. Ma świetne wyczucie ciała, idealnie dobiera intensywność i tempo. To jeden z najlepszych masaży, na jakich byłem. Nie mogę się doczekać, aż zostanę stałym pacjentem."

K

Karl

Opinia z Google

"Zarezerwowałam masaż tkanek głębokich i to było dokładnie to, czego potrzebowałam. W studiu panuje spokojna atmosfera, a Miron dokładnie wysłuchał moich potrzeb. Po masażu czułam się lżejsza, odświeżona i naładowana energią. Gorąco polecam!"

A

Annelisse

Opinia z Google

Pytania i odpowiedzi

Najczęstsze pytania

Wszystko, co warto wiedzieć przed wizytą.

Kiedy najlepiej przyjść na masaż sportowy?

Na regenerację najlepiej dzień lub dwa po mocnym treningu albo zawodach. Przed startem lepiej umówić się kilka dni wcześniej. Powiedz nam o swoich planach, a dopasujemy intensywność.

Czym różni się masaż sportowy od masażu tkanek głębokich?

Masaż sportowy skupia się na mięśniach, które pracują w Twoim sporcie, i na regeneracji po wysiłku. Masaż tkanek głębokich to wolniejsza, mocna praca na głębszych warstwach mięśni i powięzi, przy napięciach, które nie puszczają.

Który masaż wybrać?

Jeśli chcesz poczuć ulgę w konkretnym miejscu, np. w karku, plecach lub nogach po treningu, wybierz masaż sportowy albo tkanek głębokich. Jeśli chcesz po prostu odpocząć, wybierz relaksacyjny lub klasyczny.

Nie musisz decydować sam. Przed masażem zapytamy, co Cię sprowadza, i dopasujemy siłę oraz technikę.

Czy masaż sportowy i tkanek głębokich boli?

Ucisk jest mocniejszy niż w masażu relaksacyjnym i w napiętych miejscach możesz go wyraźnie poczuć. Zawsze możesz powiedzieć, że jest za mocno, a terapeuta od razu dostosuje siłę.

Czy mogę wybrać terapeutę?

Tak. Na końcu kalendarza rezerwacji Musclelab znajdziesz opcję wyboru konkretnej osoby. Jeśli jej nie użyjesz, system przydzieli wolnego terapeutę w wybranym terminie.

W jakich językach mówicie?

Miron mówi po polsku i angielsku. Iryna mówi po polsku, angielsku i rosyjsku.

Czy mogę bezpłatnie odwołać wizytę? Czy płacę z góry?

Tak, wizytę możesz odwołać bezpłatnie. Nie pobieramy też żadnej przedpłaty przy rezerwacji.

Jak mogę zapłacić?

Gotówką na miejscu albo online.

Czym jest Lunch Massage?

To 30-minutowy masaż za 120 zł, który mieści się w przerwie od pracy. Wybierasz jeden obszar: plecy, głowę, odświeżenie twarzy albo stopy.

Jak przygotować się do masażu?

Przyjdź kilka minut wcześniej i nie jedz ciężkiego posiłku tuż przed wizytą. Jeśli masz kontuzję, jesteś w ciąży albo przyjmujesz leki, powiedz o tym terapeucie przed rozpoczęciem masażu.

Gdzie jesteście i gdzie zaparkować?

Studio znajduje się przy ul. Brackiej 20/28C w Śródmieściu.

Przy ulicach obowiązuje płatna strefa parkowania. Pamiętaj, że Chmielna i ta część Brackiej są zamknięte dla ruchu samochodowego. Najbliższy parking podziemny jest pod placem Powstańców Warszawy.

Rezerwacja online

Zarezerwuj wizytę

Wybierz termin, terapeutę oraz rodzaj masażu

  • Bezpłatne odwołanie wizyty
  • Bez przedpłaty
  • Rezerwacja w minutę
  • Ocena 4,9 w Google

Nawigacja: /